Foto, Link oder Text
Kochbuchseite abfotografieren, Link einfügen oder Rezept hineinkopieren. Oder einfach eintippen, was noch im Kühlschrank liegt.
Bald verfügbar im App Store
Deine Lieblingsrezepte. Umgekocht, wie du willst.
Foto vom Kochbuch, Link oder Text rein, „Mehr Protein“ antippen – fertig. Raus kommt deine Version mit geschätzten Kalorien und Makros pro Portion. Ganz ohne Prompt.
Beispielrechnung
Cremige Tomaten-Pasta
Original890kcal · 24 g Protein
Umgekocht560kcal · 32 g Protein
−330 kcal+8 g Protein
200 g Sahne → 200 g SkyrBleibt cremig – weniger Fett, mehr Protein
Pro Portion, Nährwerte geschätzt. Wie viel sich ändert, hängt vom Rezept und deinen Wünschen ab.
In drei Schritten umgekocht
Ein Tipp statt Prompt
Mehr ProteinWeniger KalorienVegetarischWeniger Zucker+ viele mehr
Nährwerte inklusive
Kalorien und Makros pro Portion, jede Änderung begründet – und gespeichert in deinen Kategorien.
Klassiker, bald umgekocht
Wie viel leichter geht Omas Küche, ohne dass es jemand merkt? Wir probieren’s aus – zum Start.
„Hab ich umgekocht.“
Bald im App Store.
Wir legen gerade letzte Hand an. Fragen oder Ideen? Schreib uns.
hallo@umgekocht.deKalorien und Makros sind Schätzungen. Die Anpassungen sind allgemeine Vorschläge und ersetzen keine ärztliche oder ernährungstherapeutische Beratung.